ideas de meriendas

Batido de yogurt y fresas

Deliciosa y refrescante, esta receta te aporta proteína del yogurt y es baja en azúcar

Estos rollitos serán tus favoritos

Agrega chips de plátano o batata y una fruta y has de estos un almuerzo o cena rápida.

Bowl de Yogurt, walnuts y fresas

En menos de un minuto, prepara una receta muy completa.

Fruta con jamón

Puedes acompañar con vegetales. Añade huevos y has una comida completa.

Batido de berries y proteína cremos

Delicioso y refrescante, este batido es una comida completa.

Nicecream con walnuts

¿Tienes ganas de helado? Pues puedes disfrutar de este súper cremoso helado saludable. Las walnuts añade textura y le da balance a la receta