Our services.
PROGRAMA DE 90 DÍAS:
CUERPO Y MENTE.
Aprende a llevar una vida saludable por una vez y por todas!
No importa dónde te encuentres en tu camino hacia la pérdida de peso o ganar salud, hay temporadas en las que todo se hace más fácil y temporadas en las que todo parece una lucha. Algo fundamental para tu éxito a largo plazo es crear hábitos, diseñar metas y desarrollar una mentalidad que te apoye todos los días. Esto es clave para construir una base saludable sobre la que puedas construir por muchos años.
Uno de mis aspectos favoritos de asesoría es poder brindar apoyo y motivación a mis clientes. Trabajaremos juntos para identificar lo que en TU vida es importante y aprender a cultivar más de eso en tu vida diaria. La mentalidad correcta es una herramienta fundamental que necesitarás cuando trabajes hacia tus metas, y es algo que quiero ayudarte a desarrollar como parte de tu proceso.
Así que estoy súper emocionada de anunciar “Cuerpo y mente”. En este programa en grupo de 90 días, vas a recibir orientación sobre come crear metas y hábitos que conduzcan a la salud a largo plazo y a mantener la motivación a través de tu proceso.
Cada mes celebramos tus triunfos, te ayudo a establecer hábitos sólidos y aumentar tu auto-confianza a medida que tomas control de tu salud. Con la guía y folletos que te voy a proveer, planificaremos tus metas y objetivos sin la presión de “hacerlo perfecto” y cambiaremos como vez la salud.
El programa mente y cuerpo se trata de aprender a alimentar y nutrir tu cuerpo y mente! Porque al final del día lo que quieres en sentirte bien, confiar en ti, y saber que lo puedes lograr.
Aplica hoy y te contactaremos para la registración.
Precio $199.99